青さ(メンタルヘルス含む)

最後は、僕が横浜でバンドをしてた頃の 中期頃に書いた曲です。 今回はドラムは打ち込み それ以外は一人芝居。 やっぱりバンドの頃みたいには 1人ではできない。 歌詞も、今の僕ではきっと書かない。 10年の間に 色々なことがありすぎて 僕は今どの辺だろう 音楽が不思議なのは 曲は残る。 僕が変わっても... 続きをみる

特別なら良かったのに

はい。 2曲目は モンスターバンド「radiohead」の一枚目の 「creep」 ギターと歌、どちらも大好きな曲です。イヤフォン推奨です。僕のせいです。 以下、訳詞 君がここにいた時は 目も合わせられなかった まるで天使のよう 君の肌は僕を涙させる 羽のように舞う 美しい世界を 僕も特別ならな ... 続きをみる

スコットおじさんの息子

今日は 3曲仕上げました。 2曲はカヴァー。 ひとつは昔、24とかの頃に横浜でやってたバンドの曲。 10年前とかの曲なんですね。 んで、ここに貼るのは スコット・ウェイランドの 「son」 歌詞がなんとも。 ハモリが個人的にとても好きな曲で 高度な機材もない僕は、地味に2度歌い ハモリを重ねました... 続きをみる

ジレンマ

昼間に音を制作して あとは歌入れ！ 21時のマンションでは 無理(声でかいし) そうか、歌入れ(デカイ声系の歌) 外でやらな、いけません。 スタジオかカラオケだな 2曲、後ろのトラックを作りました。 明日は歌を入れます。 そのためのmacbook、 デスクトップだったので、DAWのために 買いまし... 続きをみる

飯も食わず石化

DAWに挑戦してました。 macbookの横にギターを並べ 苦節4時間強･･･ stoned まだまだ稚拙ですね。 あとクリック消し忘れてますね･･･ がんばります。

病気がくれた本気の夏休み

おはよございます。 最近調子も悪く、デイケアも休むことに決まり 夜も眠れなくて、何をすればいいのか 寂しいとか 虚しいとか そんなことを考えていて、昨夜 そんな中でも ずっとやり続けているもの 音楽を 今僕は本当だったらしていたことのために 貯めていたお金と 複雑な思いが残る親が遺したもので 暮ら... 続きをみる

変わらない世界

寂しさを 音楽を 孤独を 埋める 音で 人で 時間が 虚しさを 歌う 虚しくなるためではないのに 悲しくて 寂しくて 虚しい歌が 歌いたい theBeatles across the universe cover 日本語の詩は 吉井和哉 このやるせなさは どこにやればいいんだろう 僕の世界は変わら... 続きをみる

怒りを込めて振り返れ

テレビを観ない ふだん、本当にテレビを見ない あることを忘れるほど。 ゲームをするとか映画を観るときだけ。 寂しくてなんとなく テレビをつけた 久しぶりにぼーっと眺める 誰かが楽しそうにしてる 少しの間 寂しさが紛れた。 笑い声 くだらない話 ああ、そうか 最近ずっと 寂しくてしかたないんだ 必死... 続きをみる

しろうと

できないことばかり見つめてても仕方ない 何が残っているか なにができるか 誰がいるか 誰とどこにいたいか そのままいろ

ゆっくり

音 how to disappear completely radiohead cover 今日は静かに音を出して 静かな気持ちで過ごした 音楽が 1日中頭の中にあっていい1日だったなあ

安定→不全と向き合う

カウンセリングしてきました デイケアの、当分の間の休みを言い渡されました。 断酒の安定と ここの所の精神的不調 そしてその原因は 僕の「心の不全」トラウマです。 カウンセラーは デイケアでのアルコールプログラムより 今はとことん 自分の「衝動」と「こころのざらつき」 と対峙することを提案してきまし... 続きをみる

fake (I loved)

寄りかかりすぎてもいけない 我慢しすぎてもいけない そこにはそもそも いない 繋がってるのは はるか はるか 遠い地続き 寄りかかってはいない 押し付けてもいない 寄り添って 並んで歩いてた おかしいよ て笑うかもしれない でも そういう感じがするんだ よろよろとたどり着いた先に 「姿の見えない」... 続きをみる

too young to choose it

アルコールに溺れ 精神薬を乱用し 乾いたセックスにさまよい コントロールを失って 今ここにいる 今ここまで 生きてきた 生きてこれたのは アルコールに溺れ 精神薬を乱用し 乾いたセックスにさまよってきたから 生きてこれた 僕は そうしなければ死んでいたように思う 選べなかった居場所 事実 必死に世... 続きをみる

lullaby

明日に何も言い残したくない 浮いたり沈んだりの船だから すれ違っても 出過ぎでも 明日に何も言い残したくない 約束をするくらいなら 今日言えることを思い切り 言おう 浮いたり沈んだりの船だから 僕は 約束をするくらいなら 今日言えることを思い切り 言おう

sleep

よし、と 立ち上がるのは 自分の力で よいしょ と 乗り越えるのも 自分の力 ただ横に 誰か なんとなく いてくれて いつも通りにしてる あいさつをして それぞれ靴を履く 起き上がるのも 乗り越えるのも 自分だけど どこかに 誰かが いつもいてくれる 見たことのないところばかりだな まだ色々行こう。

穴

食べる 寝る 笑う いつもは当たり前のことが 頑張らないと何もできない 頑張らないと食べれない 眠れない 笑わない 前を向こうと 立ち上がり 行動しては ここに戻り また前を向こうと 立ち上がり 行動しては またここにいる 休みなさい 休むことすら できないんだよ

ナイフ

かなしいって 口に出すことは無い もし口に出したとして 涙がこぼれるはずはない かなしいって 涙を流すことは無い もし涙が出たとして かなしみが 消えたことがない

さよならアル中惑星(長い記事です)

両親はミュージシャンだった。 母親はよく、母親ではなく ドレスを着た 歌手になって出かけて行った 父親は俺が生まれた時にはだいぶひどく 酒に蝕まれていたので 月の半分くらいしか音楽の仕事がなかった 結婚前は2人ともそれぞれが 音楽で食べていたらしい 生まれたところには 楽器 音楽が 初めからあった... 続きをみる

温

心地のいい 心地悪い はがゆさ でも でるのは ため息 でも それで 今日1日が 瑞々しかった それは本当に ともしびのよう だから 少し胸がきつい

我執と融通無下

しなやかさ。 自由を。 そうありたいと思ってたけど どこまで行っても自分自分で 怒ったり泣いたり間違えたり それでいいような気がしてきた それが人間じゃないかって気もする 人間らしくなろうとして 「融通無下」とか思ってたけど 仏じゃんね、 人の生き方は もっと生臭くて 下手くそですよ そういう人に... 続きをみる

enter

息を吐く 止める 次に息を吸うまでの一瞬に 目を閉じて 思う どこか ここではない ひらけた どこかでありますように 目を開けると 黒 どこよりも黒い 黒 やり直す 息を吐く 何度でも 肺が少し痛んだ 寂しさと なにかが まぬけな音も立てずに 口から漏れた

strangers when we meet

誰もいない温度 それなりに 楽しくやったことも あったよ 出会っても知らないふり 吸い殻も捨てずに それなりに たのしくやったことも あったよ 出会っても知らないふり それなりに たのしくやったことも あったよ 泣きながら 明日を思っていたことも あったよ 出会っても知らないふり

spell

おはようございます。 「大前提」 僕はそうなってから どんなに精神的、肉体的に辛くても 飲酒に繋がる気持ちは強くなりません 「なんで人を殺してはいけないの？」 僕はそんなふうに考えたことはありません 「大前提」だから。 辛い 苦しい 痛い 悲しい 「なんでお酒を飲んじゃいけないの？」 僕にはもう ... 続きをみる

優しい影

寂しそうな正直さと 本当はとても優しくて 心を痛めているのに 胸に秘めて 現実に向かう 何気ない言葉の中に とても 生きる強さがある くだらないやり取りに とても 生かされているよ 今日もありがとう 明日も ただそこに いてくれたら とても嬉しい

you said

ここ数日気持ちが穏やかだ。 そんな時 この人はそういうふうに思うんだ。 自分とは違う考え方の人 違う世界を見てきた人の話が とても心地いい なぜだか勝手に 自分のことを肯定できる

kept

忙しくて 忘れてるくらいが ちょうどいいな 面倒くさくて ねむってるくらいが ちょうどいいな つま先を見て歩いてるよりは 浮かれてばかみたいなほうが いいんだ

ブログを読む

おはようございます。 眠れなかったので 早くドトールに来て このブログの書き始めの頃の記事を読んでました。 大丈夫。 10月と比べたら しっかりと進んでるな。 いってきます！

いきる

人が大嫌いだ 妬ましく 愛おしく 憎らしく 放っておけない 嫌いになる 嫌われる 好きになる 好かれる 共に生きる 別の道を行く ああ 僕は 人がいないと生きていけない 人が大嫌いだ けれど そんな愛おしいものが 僕を生かしている 人を 求める いつもどこかに いてください

酔い覚め(長い記事です)

ここの所 精神的な不調がひどい 記憶している中で一番酷かったのは 10代後半の頃。 薬の量もとても多く 記憶が抜け落ちているところもあるくらい ただそれだけ薬を飲まなければ 生きてこれなかった。 離人感。 自分の感覚が希薄になり どこか他人事のようになる 意識が離れていく 20代 酒を飲んで酔うこ... 続きをみる

我慢

我慢して 我慢して ニコニコして 隠して 我慢して 我慢して 僕の気持ちは 取り出し方がわからなくなった 我慢して 我慢して 我慢して 我慢して 我慢強くなったかもしれない そんなの ちっともなりたくはなかった

いとしみ

僕だって はじめから 信じることが苦手だったわけじゃない たぶん 思い出せないくらい前は 簡単にそれを できていたはず うめるところのないかなしみは こころを 少しずつ ころしていく

let me dawn

嬉しそうに話さないでくれ 優しいふりをしないでくれ それらしく繕わないでくれ 一人の部屋が 途方もなく ゆっくりと時間を刻むから また会おうと言わないでくれ わかるよ、と言わないでくれ 涙も流さないでくれ 帰り道に残酷なくらい 穢れた気持ちになるから 勝手に信じないでくれ 信じていると言わないでく... 続きをみる

went away

誓った 求めた 捧げて 行動した お前は 全部を 遠くへ投げた まだ 手にしたことのない何か 誓った 求めた 捧げて 行動した どれくらいかは わからない お前は 全部を 遠くに投げた 灰色を黒と呼び ヒステリックに 全部を 遠くに投げた まだ 手にしたことのない何か それだけ それだけください ... 続きをみる

バッグ

そのかばん すごくいいから いらないなら おれにくれよ 一週間いうことを聞くよ 猿の真似をして歩き回ってもいい 好きな子の名前を叫ぶよ そのかばん すごくいいから いらないなら おれにくれよ 大人になっても 友達だから そのかばん すごくいいから おれにくれよ どこにもいかない 大切なものを 今も... 続きをみる

tin can

むせ返るように リスが運ぶように 春が一気に 花の中に抜ける 準備が出来てないから 少し驚きもしない僕の心は 帽子の素材が 春には少しだけ 重たいと 恥ずかしそうに 信号が変わるのを 待つ間も 渡る間も 静かな笑い声とか 何かの宣伝カーとか 自転車のギアの音とか そんなひとつひとつの 瑞々しさで ... 続きをみる

nude

おはようございます。 眠れないで朝 でも今朝いいこともあった 話してて そうか 俺のことは、他人がわかるはずないし 他人のことは俺にわかるはずない たとえそれが苦しみでも、喜びでも、病でも。 もう、おれはおれでしかなく、 おれでしか生きれないんだ。 少しだけスッキリした。 わかってもらえなくても ... 続きをみる

夢

海を見ていたい 静かに厳しい海 座ってみていたい 静かに厳しい海 誰かと 見ていたい 誰かはまだ わからない そろそろ寒いから中に入ろう て言われて まだ見たい て わがままを言いながら 静かに厳しい海を 何時間も見ていたい 色々なことに 思いを馳せながら 静かに 座っていたい

222ways (too sick to choose it)

はじめに この世はクソだ 断酒222日目。 初めの三、四ヶ月は 断酒して体が回復したり 新しいことをはじめたりで あっという間。 「実感する回復期」 今はどうか 先の見えない真っ暗な黒 元々持ってたもの ただ「酒」と「処方薬」「セックス」 の乱用で 誤魔化してきただけ。 いまそれをやめて 生きてる... 続きをみる

(not) my pain

我慢をしない 感情を殺さない わがままになれ ゆさぶれ 動かせ 足を 心を ゆさぶれ 動かせ 不安から逃げるためじゃなく 見たい場所に向かって 足を 心を わがままに 僕のものは 手放そう 抱えたものは 捨てに行ってあげる 覗いてる穴は 埋めてあげる 恐れない 足を 心を 動かすことを もっと わ... 続きをみる

(if)I’m not the only one

春。 桜は好きで、少しだけ悲しい。 晴れた空みたいな 爽やかな寂しさがある。 僕は今寂しいです。 でも、どこかで誰かもきっと 寂しい気持ちをぶら下げて 桜を眺めてたりするのかな 始まりの季節 当然、終わるものも多い。 さようならと はじめまして どこに行くのも自由 そうすると つま先が どっちに ... 続きをみる

怒り

怒りから生まれて 僕の怒りは どこへも向けてはいけない どこからきて どこに収まるのか 僕の怒りは 怒りなのか 悲しさなのか 愛おしさなのか 怒りから生まれて 怒りを抱えて生きる 握りしめる手が ボロボロになる そんな痛みよりも こころが さびしい むなしい 行く宛もなく 僕はむなしさの塊になって... 続きをみる

帰路

帰る家がない 見舞う墓がない 故郷 がない 今の僕にも 居場所がない ひとりでいきて ひとりでしぬのは とても とても さびしい ぼくは 望まれていたのだろうか どこからきて どこに行けば 壊れ者