毎日新生するログ

願わくば長く書き続けることになりますように。

2016年12月のブログ記事

  • long slow goodbye

    こんばんはー。 今年も数時間で終わりますね。 天気のいい1日でした。 彼女の家で過ごしてます。 今年は彼女にもたくさん 心配かけたので 料理を沢山作りました。 彼女はお酒を飲みながら 食べてくれてました。 僕は炭酸水。 んー、まだこういうものだと 少しお酒が恋しい気持ちもあるかな なのでお菓子を食... 続きをみる

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  • sober

    おはようございますー。 大晦日!大晦日。 でも、365分の1日です。 炭酸水にタバコ これから彼女の家に 昨日作った物を持って 向こうでほかの料理も2人でして のんびりTVでも見ながら 年越してきます。 正月は近くのAAのフェローにも いくつもり。 心は真ん中に。 大晦日だろうが 明日この世界が終... 続きをみる

  • カシミア

    サッカーで泥にまみれた時の 地面の味と 酔って殴られて舐めた 地面の味は なんか違った。 次の週末まで会えない時とか もしかしたら何年も先まで会えない人とか 俺のことはほとんど思い出さないかもしれない そんな人たちの たってる地面 そこと繋がってる土の味 部活も 酔っ払いの地べたも 雪が降ればいい... 続きをみる

  • ババアゾーン

    こんばんはー。 今年ももう少しで終わりですね。 今日は寝坊しました。 11時くらいまで寝てて。 その後洗濯しながらダラダラ 今日はたくさんギター弾いた。 その後買出しに行って 正月の食材を買ってきた! 毎年かかってた酒代が¥0だと 色々買っても 例年よりはるかに安いwww でかい乾物のスルメイカを... 続きをみる

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  • my god is the sun

    おはようございますー! 昨夜はなんだか落ち込んで でもね、そういう時最近は 「寝逃げ」 22時には寝てたと思う。 睡眠の力はなかなかすごくて 寝て起きたら嵐はすぎてました。 デイケア最終日、今年のね。 昨日は午後掃除して 今日は1年を総括するミーティングです。 ていうか、ここのドトール、毎日通った... 続きをみる

  • my apology

    おはようございますー! 朝ごはんうまかった! 最近ね、というかしばらく前から分かってたけど 手のしびれと、痛みがある時がしばしば 自分なりに調べたら 恐らくアルコールによる 末梢神経症 いわゆる、依存症になるまで飲んだことの 後遺症ですね。 ギターを弾いてても 飯を作ってても なんだか指先が少し「... 続きをみる

  • bells has been drinking

    おたわ。 僕のクリスマスは25の夜からでしたー! 昼間に髪の毛をバッサリ切りました。 結構、こった髪型で、気に入っていたのですが、 彼女がずっと 「チャラい」と すごく嫌いだと・・・ 不評でしたので、 バッサリと 切りました。 頭が寒い。 夜は彼女を迎えに行き 温野菜でしゃぶしゃぶ。 酒を飲まない... 続きをみる

  • four corners

    クリスマスいかがお過ごしでしょうか わたしは げんきです。 おわり。 今日は昼過ぎに髪の毛を大量に切り これから彼女とデートです。 昨日は普通に過ごしたので 僕のクリスマスはこれから明日にかけてですな。 特に何も決めてないけど 食事して 明日はどこかデートに行こうかと。 クリスマスも大変いいけど ... 続きをみる

  • one way street

    おはようございますー。 今朝は手の痛みで早く目が覚めてしまったー。 末梢神経がやられてしまっていますー。 だんだん良くなればいいなあ。 今年のデイケアも残すところ あと3回になりました。 10月から通い出して あっという間に今年も終わりです。 空がすごいきれいだー。 最近よく空を見る 当たり前のよ... 続きをみる

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  • 9V

    疲れたー。 今日は音楽のイベントのお手伝い。 クリスマス会というのかな、セッションのような。 なかなか風邪が良くならない中 買い出しやら、なにやら忙しくて 疲れましたー。 でも音楽はやはりいいなー。 今度は自分が演奏する方に回りたい。 こないだ試した入浴剤で、気に入ったやつ ボトル買いしました。 ... 続きをみる

  • a rad insane

    おはようございますー! 風邪がなかなか良くならないですが 少しずつだけど動けるようになってきましたー 昨日は診察して、順調ですね、とのこと。 指先のしびれは、もしかしたら末梢神経が少しやられてるかもしれないけど、経過観察。 ギター弾けるなら 多少痺れてても問題ないしね。 今日は デイケアの、Xma... 続きをみる

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  • Auto pilot

    おはようございますー。 か、 か、 風邪が・・・ 治らぬ・・・ 今日はデイケアのあと診察予定でしたが デイケアはお休みして 診察だけ行ってきます。 年末までに治さないと 今年の年末年始は 体調面では不安を残さず臨みたい。 「生き方」として 断酒は、この先もずっと続く 焦らない、焦らない。 飲んでい... 続きをみる

  • 今年の漢字ってありますね おはようございます。 今年は「金」だっけ 俺はあれだな 「酒」 これしかないねwww いい意味でも 悪い意味でも 酒 酒で「詰みかけた」 とんでも入院体験 断酒 生き方の見直し「新生」 ぜーんぶ 酒がらみwww まあ、でもな 10年、20年後に 「あー、あの年があったから... 続きをみる

  • いもむし

    なんかいい気分で 活発な1日でも 家に帰った途端 ドッ と疲れることって みんなあるよね。 そういう時にクサクサかんがえごとしたり なんかしなきゃ て思ってもしょうもないから こういう日は びっくりするくらい早く寝たり そんなことしてみたり そしたら明日は元気かなー きっと元気だな(๑ ́ᄇ`๑)

  • メメタァ

    はい。 デイケア終わりましたー。 今日は午後は気功のプログラム。 座学やミーティングではない ストレッチ&呼吸法 みたいな感じの? 僕は好きです。 なんともいえないだる重感(いい意味で) 体がどんな感じになってるのか 気をつけながら動かすことって 普段なかなかないから 面白い。 気功の呼吸法は東洋... 続きをみる

  • オマー・ロドリゲス・ロペス

    おはようございますー。 さあ、1週間始まりました! 今週は、祝日もあり、くるしみますもあり あ、僕は彼女がクリスマスはガッツリ仕事なので 土日は心の中でカップルに直接的な淫語を連発して罵倒する妄想をしながら過ごします。 そそ、木曜は デイケアのクリスマス会があります。 プレゼント交換などがあるらし... 続きをみる

  • こんじき

    疲れたあ! いや、でも充実してた。 土曜にバタバタっと動いて 猫に、彼女に 少しでも恩返しできた。 これは土曜の夜に彼女に元気をだしてもらいたくて 作った、アクアパッツァもどき! フライパンにオリーブオイルを敷き 玉ねぎとしめじを並べて クレイジーソルトで味付けしておいた 生しゃけとアサリをのせ ... 続きをみる

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  • 負いたがリスト

    デイケア終わったら猫の病院で薬もらって帰ろーと、 思って昼飯を食っていたら 彼女から、ヘルニアの具合が悪く、足が痺れて困っているとのこと。 デイケア終わってダッシュで獣医→猫に薬を仕込んだご飯をあげ、妹にLINEをして猫の世話を引き継ぎ、今彼女のところへ電車で向かってる。 その間に帰りが明日になっ... 続きをみる

  • headache

    おはようございますー あ、あたまが、いたいんだな。 風邪が完治して(うそ) これからデイケアいくですよ。 うつしちゃ悪いので マスクしてんだけど、 メガネ曇るから しないできたら 思ってた以上に何も見えなくて いいのやら悪いのやら 世の中の汚いところまで みえなければいいんですけどね、 とりあえず... 続きをみる

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  • ズビズビ

    風邪をひきまして・・・ 昨夜から・・・ 今日はずっと寝ておりました。 明日から元気出るといいなー てか 元気になる!(はず)

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  • おさむし

    お腹いっぱい! 今日は、最近あまりに寒いので 今のアウターよりも暖かい物を買いに。 帰ってきて少しだらだらして 料理。 定番コールスロー。 自分で作るドレッシングで少し前に和えておくと美味しいし、減塩に。 切り昆布炒め。 油をひいたフライパンで切り昆布を炒めるだけ。 途中、料理酒と醤油。それだけ。... 続きをみる

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  • ヘッセ

    お、おはようございます。 寒いから。 寒い・・・ なんなのこれ、寒い。 アイスコーヒー好きだけど 寒いね・・・ お店の中は暖かいけど 寒いね・・・ そういえば、物事は、 「3の倍数」の月、年 そういう時に大きな変化が起きやすいので 注意が必要なんだとか 最近よく耳にします。 断酒についての意見でも... 続きをみる

  • 肩コリスト

    今日も入浴剤入れて 風呂上がりに少しストレッチ。 薬を飲んで 寝るとこです。 今日は帰りにマッサージに行ってきた。 肩こりすぎて。 あまりにこっていて マッサージしてくれた人に少し笑われた。 「ちょ、これはwww」 みたいに。 毎日、浴槽に浸かろうと思いました・・・ 晩御飯は自炊。 塩と酒をふりか... 続きをみる

  • wabi-sabi

    いい天気! 寒いけど いい天気です。 寒いけど。 今年もあと半月くらいですね。 そりゃー、寒いわけですな。 暑きゃ文句、寒きゃ文句 そんなのもいい加減嫌なので 寒いなら寒いなりに いいとこみつけようと。 空気が澄んでるとかね 肩がこるとかね・・・ 今週もマイペースで。 いますごく いますごく トイ... 続きをみる

  • メシウマ断酒

    入浴剤で風呂! の前に、 干し椎茸とかをあらかじめ戻しておいたので 自炊! 海苔とレタスサラダ、それと、肉豆腐。 汁物は、とろろ昆布と鰹節に、お湯を注いだもの(手抜き) メインは鳥五目ご飯! 鶏もも肉と、戻した干し椎茸、ごぼう、人参、油揚げ。 椎茸の戻し汁と、酒と醤油で味付けして炊きました! 時間... 続きをみる

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  • above

    疲れが、とれない! もう、腹立つくらい 疲れが取れないのです! 朝起きてから30分くらい 今日はもうだめだー、て感じで 寝起きから疲労感。 でも気持ちを切り替えて なんとかやってる。 むくみ、肩こり、その他疲労感 そうだ、風呂にゆっくり入ろう。 買ってきました、ちょっといい入浴剤。 どれがいいかわ... 続きをみる

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  • サブ

    か、風が・・・ つめたーい! 冬だなあ・・・外、寒いなあ・・・ 日曜ももうすぐ終わりかあー。 4月まで冬眠したい!

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  • 古巣の真実

    悲しかったのは、依存症になって飲めない自分がむしろ幸運に思えたこと。 前の飲み仲間達が、しらふで見ると、確実に「蝕まれている」のが分かる。アルコールという依存性薬物について毎日向き合ったプログラムを受けている今、仲間の多くが「深刻な問題飲酒者」だと実感したこと。 できればもう一緒に飲みに行きたくな... 続きをみる

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  • 忘年遊戯

    おはようございますー。 今日もデイケア、今週は今日でおわり。 今夜、昔の仲間の中の、特に親しい人たちと 「忘年会」がある。 バカ飲みしてた俺の仲間だから、みんなバカみたいに飲む、俺もそうだったから。 どうしようか11月は悩んでたけど 最近、心の真ん中らへんに 戻ってくるコツ みたいのが掴めてきてて... 続きをみる

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  • ひねもす侍

    ねむうー 眠いぞ・・・ 体のあちこちが ここ2ヶ月の異様な過活動のダメージを 訴えてる。 やっと最近、それを感じる。 精神状態が真ん中へんにある証拠だな。 体の声に正直に。 早く寝て 明日出来ることは明日でいいや 寝る。 明日を思い切り過ごすために。 早く寝る。 いい感じだ。

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  • ヘソ山くん

    おはようございますー! 今朝も、いつも通りドトールから ドトールもクリスマス仕様になってる。 もうすぐクリスマスどすぇ。 毎年なにかにつけて飲んでたから クリスマスといえば、飲んでた記憶ばかり。 今年はどう過ごすべ。 プレゼントはなにを買えばいいかな・・・ あ、よく 断酒してる人に多いのが ストイ... 続きをみる

  • my black ass

    おはようございますー! よく寝た。 昨日はデイケア行って、その後初めて 自助グループ、AAというところに行ってみたんですよー。 まだ、よくわからないな、という感じです。 でも、悪いところでもないし、絶対通う!とも 思ってないけど、とりあえずもう少しわかるまで行ってみるつもりでいます。 医療機関の治... 続きをみる

  • db

    思うところあって これから初めてAAに行ってみようかと きっかけがあって 嫌じゃないなら 今がその時なのかなあ て思って。

  • Big Black

    おはようございますー。 ドトールから朝更新。 昨日は午前のプログラムでちょっと精神的に かなりしんどくなり、昼に帰り 家で頓服を飲んで寝てました。 気を取り直して 今朝からまた頑張ります。 昨日は手羽先のカレーを作りました。 がっついたので写真がない・・・ それよりも、豆のコールスローのほうが美味... 続きをみる

  • グリーン モス グリーン

    おはようございますー。 今週もはじまりましたー。 デイケア、デイケアの一週間です。 土曜、日曜と心身共に少しテンションが落ち気味だったけど、睡眠といい意味の 現実逃避(大事) 今朝はスッキリしてます。 朝ドトール。 いつも来てる いつも来てるから逆に いつも来るのが「いい感じ」に。 些細なことでも... 続きをみる

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  • 「死」と「ロック」

    ロックバンドに「衝動性」は不可欠だ。 僕は10代の頃からいわゆる「人格障害」で 通院もしていた。 二十歳前後にバンドを始めるまで 「虚無」と「自己嫌悪」謎の「破滅願望」 そしてそれらに「陶酔」するような そんな奴だった。 バンドを組み、ライブをしだすと そんな衝動性が、もてはやされたりする局面が出... 続きをみる

  • 冬のカゲロウ

    おはようございますー。 今日はデイケアお休みしましたー。 昨日内科を受診したところ、数値的には内科の問題はない、とのことで、今まで飲んでいた内科系のお薬は飲まなくていいことになりました! あとは精神科の薬があるけど、これは致し方ない。おいおいね。 そんな気分のいいまま、夕方から彼女と会い とりあえ... 続きをみる

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  • Coffee & cigarette

    お酒をやめてから 良い意味で「古くさい」 カフェ というよりは 「喫茶店」 に入るのが楽しい。 毎朝ドトールとかに行くけど 休みの日くらいはゆっくりできるところで たばこを吸いながら、ちゃんとした コーヒーが飲みたいと最近思う。 マンデリンが好きだ、酸味が少なくて。 香りも少ないのがあれだけど。 ... 続きをみる

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  • 他人は鏡

    おはようございますー。 今朝もむくみがひどいです。 指先などは少し痛みます。 いわゆる、後期離脱が起こっているんだろうな しばらくの辛抱だ。 今日は内科の受診日。 午後からだから、少しのんびりだ。 おそらくはこれから内科的な処方はなくなりそう、いいことだな。 昨夜酔って友達が電話してきた。 よく何... 続きをみる

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  • ぎたる

    疲れたー。 やっと最近、直帰できる心の余裕が。 今まではなぜかヘトヘトになるまで徘徊してからじゃないと家に帰れなかった。 今日は真っ直ぐ帰ってきて、生野菜を刻み、ドレッシングを作って食べた。 こんな時はチャンス、ギターを弾きます。 マンションなのにすいません。 アコギ、好きです。 でもエレクトリッ... 続きをみる

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  • polyethylene

    おはようございますー! 朝、ドトール、またデイケアに戻りましたー。 天気が悪くて電車が混んでた・・・ みんなどことなくイライラ。 激混み通勤電車の中で1人 no means noていう、ハードコアなバンドのアルバムを聴きつつ、目の前には見知らぬ人の頭だらけ。 no means no って、 日本語... 続きをみる

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