間借り人 離人症

映画の世界みたいな 中を生きる 思い出せないくらい前から そんな世界 自分を見る自分 自分を 間借りする 自分 模型のような世界 人形みたいな人間 これからも たぶん それは 残るだろう でも 触れて 味わって 嗅いで 聞いて 確かめて 愛でて 憎んで この世界に 重さを 感じよう 間借り人は 居... 続きをみる

一緒

今まで僕は ｢一緒だよ｣なんて そんなものないと思っていた いなくなるくせに 裏切るくせに 離れていくくせに 僕の孤独を知らないくせに 違うんだ ｢一緒だよ｣叶わなかったのは 僕が 信じていなかったんだ 僕だった。 信じられなかったのは ごめんね もう、今からは変わろうと思う ｢一緒だよ｣ ありが... 続きをみる

beans

うまれてきて ここにいるのは これからなにを だれと はじめからなかったものを 作れるはずもなく 僕は 所有はされていたけど 誰かの子ではなく そんな僕が だれかと あたらしく なにか 居場所を作れるはずもない わからないこと 父親てなんだ 母親てなんだ 子供てどうしてる これから 命が終わるまで... 続きをみる

don't explain

コントロール 失う 流れに身を任せる ということ それも できない 停滞もない 進展もない 少しの変化は 波のうねりのような 気分の上がり下がり 気がつけば ザラザラして じんわりと 焦りが じんわりと 怒りと じんわりと かなしみが 柳のような人 僕は 夢見たかもしれない 冷たく 重い 黒い 岩... 続きをみる

flags

どれだけ長いこと 横たわって ああでもない こうでもない これじゃない ここじゃない ずいぶん長いこと 時間をやり過ごして 靴だけはいつも綺麗に いつでも 準備は出来てる なのにまた 天井を見ながら 今日も ないもの探し 失った ものばかり数えてる

whatever you are

捨てる人 拾う人 ただ 嘆く人 怒りの中 かなしみの中 記憶の奥 記録の数 追憶のカス 僕は 待つ人 こがれる人 渇望の人 あなたがなんであれ 僕は 焦がれ そして 時に 拾い上げ なにかしら 生まれる 僕は時に 捨てるかもしれない その時は 静かに 誰かが拾い上げてくれたら そんなことを思う

oxycodone

脳よ 眠れ 騒がしく 無漂白 な脳 痛みを 鎮めて 脳よ 眠れ 騒ががしく 無漂白な 脳 繰り返して すり減って 途方に暮れて 朝になると できるふりをする おはようございますの陰で 本当は何も終わっていない 一日 思考 感情 漂白剤 記憶の管理タグを ちぎって 投げ捨てたい ばかやろう 脳 記録... 続きをみる

lullaby and hit the ground & streets I hold

数え切れない夜 長い夜 暗い部屋 深呼吸の呪文 リラックス という 都市伝説 かなしみ という 慰み 怒りという 自己憐憫 絶望 という 逃避 子守唄 という 狂気 積み上がる SNRI おやすみ ドーパミン おやすみ セロトニン 暗い部屋は そこの抜けた ボトルみたいに むなしく ふざけてる 孤... 続きをみる

インナーチャイルド

カウンセリングでは最近 僕と あの時の 孤独と我慢と絶望の僕 34歳児と 6歳児 それぞれを少し切り離し 34歳児が 6歳児を見つめて 34歳児が 6歳の頃の｢殺した心｣ を吐き出し 感じている。 少しずつ僕は 6歳児と34歳児を別の人に 感じれるように。 今日 僕は 6歳児が1人、帰路につく道で... 続きをみる

心理療法 深く潜る 感情

土曜はカウンセリング。 これから生きていくための。 そして、最近の不調の原因でもある ｢3ヶ月で過去の問題を集中して取り組む間、心は不安定になる｣ そう言われていたから 覚悟はしてた。 想像以上に 揺れる まるでボーダーだった頃のよう。 鏡を見る 自分の情けない顔に 大丈夫、と言う 大丈夫。 大丈... 続きをみる

生き欲

ザラザラ 絶望 でも 食べようと 寝ようと 誰かと繋がろうと 世に出ていこうと 笑おうと 進もうと している 生きている いや 生きたいんだ それから目を背けるな 僕は 生きていたくて こうしてる 辛くても 生きていたいんだろ そこから 目をそらすな 生きる 欲がある 生きる だから かっこわるく... 続きをみる

RUMBLE 301

300日という 期間 今までもずっと 頭の中は 乱闘 鎮静剤 ダウナーな 酒 抱きしめて眠ってた 手放して さよなら アルコール から 300回の夜 孤独感 フラッシュバック 不眠 クソみたいなきもちや 眠れずに歩いた新宿 飲まずに過ごす リアル 僕の心の傷に 流し込むものはもうない 麻酔なき30... 続きをみる

キツツキ

口笛は吹けるか 靴の砂は落としたか いただきます て 言うのはいつ とても 寂しい 一人で作る世界に 帰る時はいつも とても 寂しい 音楽と 長い夜と たばこ 音楽と 電車が終わる 一人で作る世界に 帰る時はいつも とても 寂しい 口笛は吹けるか 靴の砂は 落としたか 僕はいつまで 目的もわからな... 続きをみる

working class hero

不自由の中 小さな自由に囲まれて 愛憎 金 地位 立場 体裁 欲 理性 道徳 不自由な中 自由を握りしめて 靴を履く 狭い世界の 小さな玄関で こぶしを少し 握りながら 少し汗を かきながら working class hero(John Lenon)のカヴァー 労働階級のヒーローは 何にでもなれ... 続きをみる

隅音

今日もよく眠れて 調子も落ち着いてて 少しずつ波が小さくなるといいなと 思うのであります。 ひとり遊び 本当は人といるのが好きだけど 今は ひとり遊び SOS(サウンド・オン・サウンド) というやり方で リアルタイムで演奏を重ねて 自分の伴奏で ソロを弾くとか 伴奏の厚みを出す これが結構根暗な僕... 続きをみる

ただ 生きっぱなし

夜よく眠り ３度飯を食い 適度に人と関わり 自分の時間を持ち 休む時は思い切り休む 当たり前のことだけど 僕はどれもあんまり得意じゃない 思うのは 心の中が揺れている時こそ 食べよう 寝よう 難しいけれども。 人は本来 真ん中に戻る力を持っていると思う 壊れかけの僕でさえ あるんだと思う 食べよう... 続きをみる

水

人生に もし なんて 存在しない 起こったことは変わらない わかってる 大事なのは過去より明日 わかってる 脳を欺けたらどんなにいいか 感情を買えたらどんなにいいか 無様に 這いつくばりながら すり減らし 時を稼ぐ

if I could

朝まで起きてた 少し清々しい朝 色々な人 色々な話 色々な背中 色々な 地面を 抱きしめながら 時々泣いたりするんだろう とても、遠くて すぐそこ stay cover(U2) 大好きなU2の曲を一人で演奏して 気がつけば丸1日起きている。 さあ、起きよう 起きようって言うのも変か

声を

波 気分の波が激しい 僕は20代の半ばすぎまで 「境界性パーソナリティ障害」 診断が。 その後、自傷とその他いくつかの特徴的な行為がなくなったため、その病気になった元である 「反応性愛着障害」に(普通は子供に診断する) ここの所、気分がいいと思うと数時間後には急降下、抑うつの嵐、かと思うと躁、とも... 続きをみる

next 15step

もし があって 次の人生というものがあれば そんなところにいないで 強がりも嘘も 言わないで 一日中 包まれていたい ただ 何も考えずに 静かで あたたかい 目を閉じると黒

さようなら悲しみ

僕の中の かなしみは消えることはないだろう むなしさも消えることはないだろう だから でも 口にだそう あえて 靴の先を見て歩かないために かなしみに さようなら むなしさよ さようなら そして 飯を食い 人と生きて 死ぬ時が来たら 静かに死のう 今日はなにをする？ どこへ行く？ かなしみよ さよ... 続きをみる

morning glory

おはようございます 朝になってしまった 色々なことが 尾を引く 大人になることは たくさんのものを抱えながら 傍らにおいて生きていくこと 昨日は音楽してました sunday sunday a cat(ピアノ) cry(ギターと謎のdub) 飯も食わず･･･

tight

色褪せてもいいから 繰り返して 繰り返して 夢中になれるうちに 繰り返して 揺さぶり振り切り 繰り返して 明日に転がり込んだら 起きて首をゴキ と鳴らして すり減る靴と 朝飯を カーテンを開けると 少しだけ やっぱ なんでもない ブラブラ ブラブラ 聞こえてるから ちゃんと

朧

さようなら まぼろし 見たとしても そこにいろ もう 自分の足は 自分の行き先にしか 向かせない

Alice insane

どうしてそうなんだろうな でも どこかが嘘なのかな そんなふうに思えるくらい どうしてそうなんだろうな 握りしめて 逃げ出そう て 言うことも出来ない 詰める荷物ばかり多くて 胸には何も無いから どうしてそうなんだろうな 感じたことは そんなに 綺麗なものを見てるフリ してても いつか壊れるよ ど... 続きをみる

カカ

夏だ 夏だと思わないと 夏は来ないんだな 夏だなと 思うよ 今 電車の中 ヤシの実より大きめの頭が みんなうつむいてる 目を合わせないように でも知ってんだよ みんな寂しんだよね おれだけじゃない みんな怖いんだよな おれだけじゃない なんにももたないほうがいい 一旦な 今は そう思うよ 本当に

黒

目を閉じると どこまでも 終わりがなく 少し怖くて 楽しい黒 数でも数えてみる でも時間だから 目を開ける ほら こんなにもつまらない 下手くそな塗り絵よりつまらない ずっと目を閉じてようか いや それはだめだから あとちょっとだけ 隠れていよう 夕方には 帰るって決めとくから

グレイハウンド

ほら 見ろよ 西の空が 完璧な 緑になる 靴底に 根を張り暮らそう 嵐が来てもいいように ほら 見ろよ どこの空も かなしくて 泣いてるだろう 靴底に 根を張り暮らそう 嵐が 来てもいいように

口渇

渇く 人といると渇く 人の中にいると 渇く 誰とも会話しないと 黙っていると渇く 渇く 肉と肉が重ならないと 出し惜しみの八つ当たりがないと渇く 渇く 言い訳となれ合いばかりで きたないキレイがないと渇く 渇く 挨拶ばかりで 慰めて慰められて 血も流れないし 絶頂も 生じろい尻も ないと渇く 支離... 続きをみる

動かず

動かないこと 動かさないこと いま そうしていること それは 動くために 動く時のために 動かないこと 動かさないこと 大丈夫 と ゆっくり弓を引く

造夏

夏は 踊ればいい ひとつ ふたつと 散らかせばいい 夏は 焦がれればいい ひとつ ふたつと 焦ればいい 夏は 病めばいい ひとつ ふたつと 恨めばいい 夏は 泣けばいい ひとつ ふたつと 吐露すればいい 水がぬるくて 人 熱気おびて

na-i

食べたいものは？ いきたいとこは？ したいことは？ すきなひとは？ ほしいものは？ ない ひとつあるとしたら 時間を先に飛ばしたい おれは 冷凍庫の置くで忘れられた ほうれん草 乾いて 冷たくなってる 猿たちは天国に おれは カサカサの皮膚を 置きっぱなしにしながら 不幸自慢する 残念な人

no lie

死ぬ直前に 腕時計を外すなんて 馬鹿げてる だから 冷たい人間が ひと時 それらしく パントマイム それらしく なぞって 泣いたり 怒ったり 僕には そう見える ぼくは 冷たい人間ですか いや 人間ですか 棒のような体が 工事の音を聞いてる

餓鬼

暴力 セックス 感情 脳 自分 他人 社会 普通 異常 暴力 セックス 感情 脳 心 脳 自分 他人 社会 普通 異常 脳 心 感情 脳 惰性 嘘 脳 セックス 暴力 他人 嘘 自分

Saturday

金曜日の子供 なにをもって どこからきて どこへ行くのだろう なにをみて だれといて なにを望んで 最後のときに なにを言うの ぼくは なにが望みなんだろ どこにだっていける いきたいところは あるのかな

soda

I will see you in the next life. 少しの長い挨拶

blow

いいじゃないか 迷惑かけたって 心の赴くままに いいじゃないか だらしなくたって 心の赴くままに いいじゃないか 間違ったって 心の赴くままに いいじゃないか 信じたって 信じたくて 心の赴くままに

僕の自由とリス

ここ数日 フラッシュバックのせいで 毎日点滴に行ってました 希死念慮が強まり 危なかった。 心の中の自由 心の中の世界 across the universe cover 日本語 ビートルズも言ってた 僕の世界は変わらないだろう 心の中の自由 リス cover BLANKEY JET CITYの「... 続きをみる

紫陽花

濡れながら 立って 目の前に 紫陽花 濡れた紫陽花 僕は もっと ゆるやかで 大きなものに なりたかったんだ 黒い心臓は 無垢さの前で 曇る

you promise me

人は 去る 僕のもとから 人は 去る 僕は歩く病気 人は 去る トゲが多く突き出しているから 僕にも、僕のトゲは 突き刺さる 毎晩流すのは 冷や汗と 血の涙