ムラゴン ホーム
デイケア終了。
歯医者に行かないとなので家に帰る時間が無い。
ドトールでタバコを吸うためにアイスコーヒーを目の前に置く。
今日はあっという間に終わったなあー、まだ終わってないのに、そんな気分。
今は忙しいことに救われるので、心地いい。
アルコール専門のデイケアの初日。
午前中は、それぞれの飲酒時代や断酒による離脱症状の話を順番にする。
離脱の話とか、みんな共通してる症状とかわりとあり。
ああ、そういうのが依存症の症状なんだなあと思う。
同時に自分にも当てはまったので、自分もやはり依存症なのだなと再認識。
午後は別の議題でミーティング。
なんだか座談ばかりで痔になりそうだ笑
ただ、これから通う場所としては、それほど不安の多いところだという感じもない。
喫煙者の肩身が狭いのは、どこも同じか。
デイケアのオリエンテーションに行ってきた。
なるべく早く始めたかったので明日からお願いした。
なんとなく悪い雰囲気ではない場所に感じた。
どういうことをするのかはまだまだわからないが、前に進めるのはありがたい。
筆記用具とマグカップが必要とのことで、気持ちを入れ替える意味でデイケア用のものを新しく買った。
明日も1日、落ち着いた気分で過ごせるといいな。
とりあえず、朝が早い。