ざらつき

心の中がザラザラする。

落ち着かなく、ネガティブになる。

はちきれそうだ。

いい事があっても

なくても

悪い事があっても

なくても

波のように

好調不調が不安定に襲う。

ここのところ、いや、アルコールを絶ってからずっとそうだ。

依存症ってのは、体と心のコントロールを失う。

こんな時、気持ちをどこにやればいいのか、わからない。

眠れない夜。