おはようございますー。

か、

か、

風邪が･･･

治らぬ･･･

今日はデイケアのあと診察予定でしたが

デイケアはお休みして

診察だけ行ってきます。

年末までに治さないと

今年の年末年始は

体調面では不安を残さず臨みたい。

「生き方」として

断酒は、この先もずっと続く

焦らない、焦らない。

飲んでいた「あの頃」より

いまはずっとましだよね。

たとえ風邪を引いていて

一日デイケア休んでしまうとしても

もう、あの頃よりずっといい。

さあ、休むと決めたらゆっくり休もう。